Biorelease

Biorelease è una terapia di rilassamento psicofisico di gruppo

Cos' è
Biorelease è una terapia di rilassamento psicofisico di gruppo che consiste in tecniche di bioenergetica, esercizi fisici attivi con la combinazione del respiro e della voce, mirati a sciogliere le nostre tensioni fisiche ed emotive.
Oggi sappiamo tutti che quello che sentiamo dentro di noi consapevolmente o inconsapevolmente, si riversa  nel  nostro corpo. Per questo la disarmonia emotiva, può essere la causa di diversi problemi alla nostra salute.

Il Biorelease ci dà la possibilità di rilassarci fisicamente ed emotivamente per poter riprendere così il contatto con noi stessi.


L'esperienza  è  adatta a coloro che intendono intraprendere un percorso di crescita personale soddisfando il desiderio di lavorare su se stessi, approfondendo le tematiche di maggior interesse.
Gli incontri  hanno l'intento di lavorare su di un tema specifico, ad esempio: relazione con il proprio corpo,  relazione con i propri organi viscerali e la simbologia degli organi,  relazione con la famiglia d'origine, relazione con i propri sentimenti ed emozioni, relazione con il partner.

Programma:

1.    Meditazione, raccoglimento
2.    Teoria sul tema
3.    Lavoro con esercizi di bioenergetica
4.    Condivisione dell'esperienza
5.    Counselling nel cerchio
6.    Conclusione


Si svolge sabato mattina per 4 ore, una volta al mese.